悦动圈跑步(悦动跑步app)

专注跑步，更懂运动的智能健身伙伴

悦动圈跑步（悦动跑步App）是一款以科学跑步为核心、覆盖全场景运动需求的国民级健身应用。它不止记录步数与配速，更通过专业训练计划、实时数据反馈、社区互动激励与个性化健康服务，帮你从“想跑”到“坚持跑”，再到“科学跑”。无需复杂装备，打开即练；无论通勤路上、公园晨跑，还是产后恢复、办公室久坐调理，悦动圈都能为你匹配当下最适配的运动方案。

海量健身知识，学得懂、用得上、跟得住

内置系统化健身课程库，涵盖跑步技巧、体能提升、损伤预防、营养补给等多维度内容，所有知识均经专业教练团队审核，语言简洁易懂、讲解深入浅出。支持按需检索、进度追踪与碎片化学习，让每一次打开App都成为一次高效充电。

真实有效、零门槛的运动体验

平台提供超20种主流运动项目——从燃脂跑、间歇训练到瑜伽拉伸、产后修复操，全部配备高清视频跟练与语音指导；所有课程与教学资源永久免费开放，无需会员、不设隐藏关卡，真正实现“点开就练、练完就变强”。

不止于数据，更懂你的运动日常

精准记录步数、距离、卡路里、心率及运动轨迹，支持多设备同步与历史趋势分析；独创“多维排行榜”，不仅显示名次，更直观呈现同期参与人数、平均进步值与城市热度，让坚持看得见、努力被看见。

有温度的运动社区，让坚持不再孤单

「悦动圈子」是千万跑者的真实聚集地——分享跑步见闻、提问求解、组队打卡、发起同城约跑；更有专为产后妈妈打造的「宝妈恢复计划」，由三甲医院康复师联合设计，安全渐进、兼顾形体与体质重建。

贴心细节，融入每一处生活场景

走路领红包——每日轻量运动也能收获小确幸；久坐提醒——每小时温柔弹窗，助职场人主动起身；同城活动——定期上线趣味赛事、主题夜跑与公益徒步，边运动边拓展生活半径。