下厨房菜谱

下厨房菜谱——中国最具人气的家庭美食实践平台，不只是菜谱App，更是百万厨友日常下厨的“智能厨房搭档”。汇聚超30万道真实家庭食谱，覆盖家常菜、快手菜、下饭菜、早餐、烘焙、节气养生等全场景需求，每一道菜均配高清实拍图+分步图文详解，零基础也能轻松上手，让做饭从“应付三餐”变成“享受生活”。

为什么千万用户选择下厨房？

? 苹果App Store官方精选推荐美食应用；
? 中文菜谱最全、互动最活跃的垂直美食社区；
? 央视CCTV新闻频道专题报道的“年轻人新生活方式APP”；
? 首页集成个人中心、智能搜索、购物清单三大高频入口，操作简洁，动线清晰。

核心功能亮点

时令饮食指南：按二十四节气智能推荐当季食材与菜式，三餐不重样，吃对时节更健康；
人气榜单直击：实时查看“2万人已做”“收藏破10万”的爆款菜谱，跟风不踩雷；
真实厨友社区：发布作品即获真实反馈——点赞、提问、复刻打卡，边做边学，厨艺稳步进阶；
品牌联动活动：定期联合优质品牌发起线上挑战赛&线下烹饪课，参与即有机会赢取厨具套装、食材礼盒等丰厚奖品；
一键购齐食材：严选达人实测推荐的安心食材与高口碑厨具，菜谱页直达商城，所见即所得。

新手快速上手指南

1. 打开App，点击左上角「+」号；
2. 选择「传作品」，上传你的原创菜品实拍图；
3. 添加精准标签（如#新手友好 #减脂餐 #空气炸锅）、撰写详细步骤与小贴士；
4. 点击「发布」——你的第一道专属菜谱，即刻加入百万厨房灵感库！

不止于菜谱，更是你的厨房成长体系

【关注达人】发现风格契合的美食博主，持续获取灵感，厨艺提升有迹可循；
【上传菜谱】记录每一次下厨闪光点，积累个人美食档案，成为被关注的厨房主角；
【食话活动】每日上线主题征集（如#春日野餐计划 #一人食改造），参与即得曝光与奖励；
【三餐推荐】由专业美食编辑团队每日严选，兼顾营养、快手与风味，解决“今天吃什么”终极难题；
【品质商城】所有商品经真实厨友试用+编辑团盲测，食材新鲜、厨具耐用、价格透明，厨房升级一步到位。

专业测评：懂吃的人都在用

下厨房不仅提供“怎么做”，更关注“为什么这么做”：基于中医养生理论与现代营养学，结合节气变化智能推送应季食谱，助力提升身体适应力与免疫力。从立春尝鲜到大寒进补，每一餐都有科学依据与烟火温度——这才是真正扎根生活的美食App。