下厨房

下厨房App——中国超3000万家庭信赖的「一站式美食生活平台」，不止是菜谱工具，更是你的私人厨房管家、厨艺成长伙伴与美食社交圈。汇聚全国数十万道真实家常菜、快手菜、早餐主食、烘焙甜点、节气养生餐、减脂健身餐等全场景食谱，由专业编辑严选+百万厨友实测验证，每一道都经得起锅碗瓢盆的考验。

为什么千万用户选择下厨房？

? 真实可复刻：所有菜谱均标注“已做人数”“成功率”“厨友评价”，拒绝纸上谈兵；
? 智能懂生活：按24节气、天气变化、家庭成员（老人/孩子/孕妇）、饮食需求（低卡/高蛋白/无糖/快手）精准推荐三餐；
? 从学到用闭环：看视频学步骤→一键购齐食材→上传作品获反馈→参与活动赢好物，真正让做饭变得轻松、有趣、有成就感。

手把手教你上传原创菜谱

1、打开App，点击首页左上角「+」按钮；

2、选择「传作品」进入创作页；

3、上传高清成品图（支持多图），建议优先使用自然光实拍图；

4、填写菜谱名、用料清单（支持#变色关键词突出重点）、详细步骤与小贴士，添加季节/场景/难度等标签，确认后点击「发布」即刻点亮你的美食主页。

高频问题快速解答（Q&A）

? 创建菜谱？点击底部「+」→「传作品」，全程引导式操作，5分钟完成发布。
? 字数限制？菜谱名≤128字，描述/小贴士≤2000字，步骤≤1000字，用料名称≤120字，用量≤30字（含表情符号）。
? 封面怎么展示？系统智能适配：宽高比＞1.33按4:3、0.8～1.33按原比例、＜0.8按4:5——不裁图，点开即看高清原图。
? 视频菜谱？App支持60秒内短视频；长视频及封面设置请使用官网Web端发布。
? 如何加颜色字体？在用料文字前加「#」，如「#馅料」「#酱汁」，发布后自动高亮。
? 修改或删除？登录后进入「我」→找到菜谱→点击右上角「编辑」即可修改；删除路径相同，下拉至底部选择「删除」——请注意，删除不可恢复，请谨慎操作。

核心亮点，一触即达

?? 关注达人：追踪你认可的美食博主，实时获取新菜灵感，厨艺进阶看得见；
?? 发布即出圈：每道原创菜谱自动生成专属页面，收获真实点赞、提问与复刻反馈；
?? 食话活动：每周上线主题挑战（如「春日野餐计划」「零失败烘焙周」），参与即有机会赢取厨具套装、食材礼盒等实物大奖；
?? 三餐推荐：由资深美食编辑+营养师联合策划，每日更新「早/午/晚」三套方案，解决「今天吃什么」终极难题；
?? 厨房优选商城：菜谱中提及的调料、工具、食材，已为你严选比价，下单直发，所见即所得。

深度体验，不止于菜谱

?? 时令流行：立春吃春饼、夏至尝凉面、秋分煲膏方、冬至包饺子…节气吃什么，App比你更懂；
?? 榜单驱动：「2万人做过」「新手TOP10」「本月爆款」榜单实时更新，跟做不踩坑；
?? 人气社区：每道菜谱下方都是活跃讨论区，提问秒回、技巧共享、翻车互助，做饭不再孤单；
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真实用户口碑测评

“从煮泡面小白到带娃妈妈的厨房主力，下厨房陪我完成了365道菜的通关。尤其喜欢它的‘学生党快手系列’和‘减脂期不饿肚子套餐’，连挑食的孩子都主动要求试做。”——注册3年，发布菜谱87道的厨友@糖醋小排
“不是所有APP都敢把‘已做2.3万人’直接写在菜谱标题下。这里没有滤镜，只有烟火气的真实。”——专注烘焙的达人@面团实验室

最新版本更新（v8.8.62）

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