StayFree安卓版

StayFree安卓版是一款专注数字健康与屏幕时间管理的轻量级工具，它以高精度追踪、可视化分析和智能干预为核心，帮助用户真正掌控手机使用行为。无需Root权限，全程无广告干扰，支持数据导出、多语言切换、用量提醒、应用屏蔽等实用功能，是追求高效生活与数字自律用户的理想选择。

精准追踪，一目了然的使用洞察

StayFree自动记录每款App的启动次数、单次时长与累计使用时间，生成清晰的时间轴图表与周/月维度统计数据。所有数据本地存储、安全可靠，支持一键导出为CSV或Microsoft Excel格式，便于深度复盘或长期趋势对比。

智能提醒，科学设定用量上限

告别被动沉迷，主动规划使用节奏：进入左上角菜单 → 点击「用量上限」→ 新增规则 → 选择目标App → 设置每日允许时长 → 自定义提醒方式（弹窗提示/强制暂停/仅通知）。每一步操作均有直观界面引导，设置完成后即刻生效，真正实现“用得明白、停得及时”。

轻松切换中文，全界面友好适配

首次安装后默认英文界面？三步快速汉化：点击左上角「三条横线」菜单 → 进入「设定」→ 选择「自定义」→ 下拉找到「语言」选项 → 切换为「中文」即可完成全局语言切换。所有按钮、提示、设置项均完整本地化，操作零理解门槛。

不止于统计：五大核心功能全面提升数字自律力

个性化主题系统：提供深色、浅色及3种风格化主题，支持图标样式、字体大小、主色调自由组合，打造专属视觉体验；
一键屏蔽模式：对微信、抖音等高频应用启用临时屏蔽，有效阻断无意识刷屏行为；
安全锁定机制：开启密码保护后，他人无法修改用量上限、关闭监控或退出应用，保障设置不被绕过；
桌面小工具：添加至手机桌面，实时显示当日Top 3应用+总使用时长，关键数据抬眼即见；
跨设备协同：v19.1.0起新增Wear OS智能手表支持，运动中也能同步查看今日屏幕时间，健康管理无缝延伸。

真实用户口碑：为什么百万用户选择StayFree？

? 完全无广告：纯净安装包，运行全程不弹窗、不跳转、不推送任何商业内容；
? 极致省电省流：后台采用低功耗监听机制，实测日均耗电量低于0.5%，不消耗移动数据；
? 多语言全覆盖：原生支持中文、英语、法语、德语、西班牙语、荷兰语、土耳其语，界面与提示全面本地化；
? 数据随时查：任意点击App图标，立即调取该应用的历史使用曲线图与详细统计报表；
? 操作极简高效：从安装到设置提醒，5分钟内完成全部配置，新手也能零障碍上手。

最新版本亮点（v19.1.0）

全新支持Wear OS智能手表配对！手机与手表双向同步屏幕时间数据，运动、通勤、休息场景下均可随时掌握数字使用状态，让自律管理真正融入日常生活节奏。