喵窝FM

专注睡眠与专注力的白噪音伴侣

喵窝FM是一款专为现代人设计的高品质白噪音应用——它不止是声音播放器，更是你的随身助眠助手、专注加速器与情绪调节器。精选雨声、海浪、鸟鸣、森林溪流等数十种沉浸式自然音效，配合智能定时、桌面时钟、双模式主题与后台持续播放等实用功能，帮你快速放空思绪、提升专注效率、改善睡眠质量。即刻下载，开启一段安静而有力量的自我疗愈时光。

核心功能一目了然

丰富自然音源库
涵盖雨声、风声、鸟叫、溪流、篝火、咖啡馆、火车、飞机、木鱼、钟声、夏日虫鸣等20+高保真白噪音场景，所有音频均由专业音效师实地采样与精细调校，真实还原自然氛围。

智能定时助眠
支持15–120分钟自由定时，到点自动渐弱并关闭播放，不干扰深度睡眠周期，让你安心入梦、一觉到天亮。

专注型桌面时钟
简洁清晰的悬浮时钟常驻桌面，兼顾时间管理与环境音效，学习、办公、阅读时同步营造沉浸式专注空间。

日/夜双模式自适应
手动切换或跟随系统自动适配夜间模式，低蓝光界面保护双眼，深夜使用更舒适；白天则以清新配色提升视觉活力。

真正好用的细节体验

后台持续播放不中断
切换至微信、笔记、视频等其他App时，白噪音依然稳定运行，放松不掉线，冥想、小憩、通勤皆可随时开启。

渐弱式定时关闭
设定睡眠时间后，音量将平滑递减直至静音，避免突兀停止带来的惊醒感，守护每一阶段睡眠。

自由混音定制功能
支持同时叠加2–3种声音（如“雨声+篝火+远处鸟鸣”），打造专属白噪音组合，满足个性化放松需求。

三步上手，轻松开启放松时刻

第一步：选择声音
打开App即见分类清晰的音效列表，点击任一场景立即播放，无需等待，秒级响应。

第二步：切换模式
进入设置页一键启用夜间模式，或开启「跟随系统」选项，让明暗切换更智能、更省心。

第三步：设定入睡计划
点击定时按钮，选择时长并启动——锁屏后依然精准执行，真正实现“躺下即安心”。

为什么用户持续推荐喵窝FM？

它不是简单的音效集合，而是基于睡眠科学与认知心理学设计的轻量级健康工具：专业音源带来真实沉浸感，极简交互降低使用门槛，后台稳定保障体验连贯性，多维功能协同解决“睡不着、静不下、专注难”三大日常痛点。无论你是备考学生、加班职场人，还是需要情绪缓冲的都市生活者，喵窝FM都能成为你手机里最安静却最有力量的那个App。