咪咕善跑

中国移动官方出品｜国内首个“运动+公益”深度融合的专业跑步平台

咪咕善跑是由中国移动旗下咪咕互动娱乐有限公司倾力打造的旗舰级运动健康APP，依托咪咕公司强大的体育资源整合能力与“互联网+”生态优势，构建起集科学运动、赛事服务、社交互动、慈善践行于一体的全场景跑步生活平台。它不止记录步数，更让每一步都产生温度——用奔跑传递善意，以科技赋能健康，是千万跑者信赖的“会赚钱、能公益、有温度”的智能运动伙伴。

核心功能全景：从专业训练到温暖同行

精准运动记录：搭载高精度GPS定位技术，实时追踪运动轨迹，自动计算里程、配速、心率、卡路里消耗等核心数据，生成可视化运动报告，助你科学掌握每一次进步。

多元赛事体系：覆盖马拉松、越野跑、城市乐跑等全类型线下赛事，同步上线官方线上挑战赛，一键报名、成绩认证、电子证书即时发放，让热爱不被距离限制。

创新公益模式：首创“跑步即公益”机制——完成目标里程可触发企业配捐，发起爱心众筹、组建善跑战队、解锁公益里程碑，真正实现“跑一公里，捐一元钱”，让坚持更有意义。

活力社交生态：支持自由创建/加入跑团，线上组队打卡、分享动态、发起约跑；水印自拍记录沿途风景，排行榜激发良性比拼，让运动不再孤单，社交自然发生。

健康变现激励：参与指定活动可赢取健康红包，好友助力得奖励，达标任务领现金——收益既可提现，也能一键捐赠，让自律收获双重价值。

微信运动数据同步｜三步轻松打通双平台

1. 登录咪咕善跑APP，进入【个人中心】→点击左上角【设置】图标；

2. 进入【账号与安全】→选择【第三方账号绑定】；

3. 点击【微信】授权，确认允许后，微信步数将自动同步至咪咕善跑，历史数据与实时更新无缝衔接。

为什么百万跑者选择咪咕善跑？

? 中国最大的运动公益APP——累计带动超5亿人次参与善跑行动，善款直达权威公益项目；
? 官方赛事合作伙伴——深度联动北马、上马、厦马等顶级赛事，提供专属报名通道与赛后服务；
? 全链路健康管理——从跳绳训练课等新课上线，到科学跑姿指导、恢复建议推送，陪伴你进阶每一步；
? 真实可信的社交关系——基于运动数据的熟人社交网络，拒绝虚假打卡，只交同频跑友。

科学跑步小贴士｜提升体验，远离损伤

呼吸节奏：尝试“两步一吸、两步一呼”或“三步一吸、两步一呼”，让呼吸与步伐自然协同，显著降低疲劳感。

装备选择：优先选用中底缓震充足、前掌灵活的跑鞋，避免脚跟过度冲击——好鞋子是长跑生涯最值得的投资。

场地建议：首选专业橡胶跑道，缓冲性能优异；次选塑胶操场或平整林荫道，远离硬质水泥与湿滑路面。

黄金时段：傍晚16:00–18:00为人体机能高峰，体温适宜、心肺负荷低、空气质量佳，是高效又安全的理想开跑时间。

最新版本亮点

● 新增「专业跳绳训练课」：由国家级教练团队设计，分阶教学+实时动作反馈，零基础也能练出节奏感；
● 优化GPS定位稳定性，弱信号环境下轨迹记录更精准；
● 修复若干已知问题，全面提升运行流畅度与交互响应速度。